|
نگراني اغلب دليل بيماري :
جدول 1 - رابطه هدوبين عواطف واندامهاي بدن اندامهاي اصلي كه همراه باعواطف طنين ايجادمي كنند هدوي بيماري حذف عواطف راه حل اساسي براي اصلا ح استفاده از ستون آخراست
متضاد است مثلا :1- سعي كنيد واژه هاي متضاد عواطفي راكه داريد، برزبان بياوريد . مثلااگر تنش داريد ، متضادآن وارهيدگي است و واژه متضاد بيقراري ، آرامش است.2 – لغت متضاد را روي تكه كاغذ بنويسيد وآنرابه آب نشان دهيد ، ويژگي كلمه به آب انتقال مي يابد.وقتي آب رامي آشاميد،عملا طب هدورابكاربرده ايد.
+ نوشته شده در پنجشنبه 14 خرداد1388ساعت 20:41  توسط سانياني
|
آثار سموم ارتعاشي :
هدو(ارتعاش)براي مصونيت: آبي كه درمعرض تلفن همراه وتلويزيون وكامپيوترقرارگرفته بود بلورتشكيل نداد واشكالي زشت و مدور بوجود آورد. براي حفظ خودمان ازتاثيرات امواج الكترومغناطيسي دستگاههاي مختلف مي توانيم موقع استفاده به آنها بگوييم عشق و قدرداني.
+ نوشته شده در پنجشنبه 14 خرداد1388ساعت 20:14  توسط سانياني
|
سرنخي براي علوم جديد:
"وقتي متوجه شدم كه تعداد كل عناصر 108 تاست جرقه اي در ذهنم زده شد. به فكر 108 اميال دنيوي افتادم كه گفته ميشود انسانها دارند. از اين طريق به فرضيه اي ديگر رسيدم: هر عنصري كه تمام مخلوقات را مي سازد، خواه انسان، حيوان يا گياه باشد، همه و همه داراي هدوي مثبت (يانگ) و هدوي منفي (يين) هستند. بشر تركيبي از كل 108 عنصر است. ساير حيوانات و گياهان و موجودات داراي عناصر كمتري هستند. به عنوان مثال شايد گل سرخ از تركيب 30 اتم ساخته شده باشد و ميمون 105 عنصر كه چند عنصر كمتر از انسان درست شده است. در اين راستا امري مهم است كه غذاي مناسب خورده شود." چه غذاهايي براي ما مفيد هستند ؟
+ نوشته شده در پنجشنبه 14 خرداد1388ساعت 20:9  توسط سانياني
|
مباحث ازكتاب هاي ماسارو ايموتو چگونه درمسيرشادكامي گام برداريم؟
روش پرورش نكات مثبت:
+ نوشته شده در پنجشنبه 14 خرداد1388ساعت 20:2  توسط سانياني
|
نكات پزشكي نماز
نكته اول تاثير نماز بر بهداشت هر انسان طبيعي در حدود 3/1 عمر خود را در خواب به سر مي برد و تآثير خواب بر روان و جسم انسان از دانسته هاي مسلم علم پزشكي است . بطوريكه امروزه تغييرات خواب انسان از پيش آگهي هاي مهم و قابل توجه در زمينه ابتلا به بيماريها ، به حساب مي آيد . به عنوان مثال ، در اشخاص مبتلا به افسردگي ، ميزان خواب به نحو چشمگيري ، افزايش و يا به ندرت كاهش مي يابد . تغييرات خواب انسان در بيماريهاي جسمي نيز بسيار چشمگير است . بخصوص اگر تآثير ناراحتي هاي روان انسان بر جسم او را در نظر داشته باشيم .و به يادآوريم كه بيش از 60 درصد مراجعه كنندگان به بيمارستانهاي عمومي ، در واقع از يك مشكل رواني رنج مي برند . به اين ترتيب ايجاد بهداشت خواب ، در واقع يك ركن مهم بهداشت رواني و جسمي به حساب مي آيد و هر عاملي كه در تنظيم بهداشت خواب مؤثر باشد ، پيشگيري كننده و حتي درمانگر بسياري از بيماريهاي جسمي و رواني است وامروزه تخستين اصلي كه در ايجاد بهداشت خواب ، توسط جديدترين منابع علمي دنيا توصيه مي شود بيدار شدن هر صبح سر يك موقع مشخص از خواب است . يك نگاه كلي به جدول اوقات شرعي ، نشان مي دهد ، كه وقت نماز صبح ، در تمام طول سال ، با در نظر گرفتن ، تغييرات ناشي از حركات وضعي و انتقالي زمين اساسي ترين گام را در جهت رعايت بهداشت خواب و در نتيجه آن ، سلامت بدني و تعادل رواني برداشته است . نكته دوم تاثير نماز بر بيماري افسردگي حديثي از حضرت علي (ع) : خداوند هر گاه خيري بر بنده اش بخواهد به او كم خوابي و كم خوري و كم حرفي را تلقين مي كند .
دانش پزشكي ظرف چند دهه اخير موفق به اكتشاف مهمي پيرامون خواب شده است و آن كشف بخشي مهم در طول خواب انسان به نام خواب REM بوده است . پس از آنكه حدود 45 دقيقه از به خواب رفتن انسان گذشت ، مرحله REM آغاز مي شود و به مدت كوتاهي حدود 10 تا 15 دقيقه ادامه مي يابد . در طول مرحله REM از خواب ، به طرز اسرار آميزي تمام عضلات اسكلتي بدن از كار مي افتد و شخص كاملاً بي حركت مي شود و نوار مغزي شخص به جاي حالت خواب ، حالت بيداري كامل را نشان مي دهد . بطوريكه در اين حالت مغز از فعاليت بالايي برخوردار است . در طي درجه حرارت بدن و ضربان قلب به طور غير منتظره بالا مي رود و حركات سريعي در چشمان فرد ديده مي شود كه وجه تسميه اين مرحله نيز مي باشد ( مرحله حركات سريع چشم) و چنانچه شخص را دز اين حالت بيدار كنيم به احتمال بسيار قوي ابراز مي كند كه در حال خواب ديدن بوده است . مرحله پس از 10 تا 15 دقيقت متوقف مي شود و پس از آن در طول خواب و له طور دوره اي و بطور منظم تكرار مي شود . با اين وجود كل دوران در طول يك خواب 8 ساعتي در اشخاص طبيعي 90 دقيقه ، خواهد بود و قسمت اعظم آن در ساعات نزديك صبح به وقوع مي پيوندد. امروزه دانش پزشكي به اثبات رسانيده است كه در بيماري افسردگي يكي از تظاهرات مهم،افزايش يافتن طول خواب نسبت به ميران طبيعي است . بطوريكه شخص افسرده به ميزاني بيش از ساير اشخاص خواب مي بيند . يعني زمان بيشتري را در مرحله بسر مي برد. از اين جها يك مبناي مهم در توليد داروهاي ضد افسردگي ايجاد داروهايي است كه كاهش دهنده مرحله خواب باشند . (از جمله داروهاي ضد افسردگي 3 حلقه اي ) علاوه بر اين يك روش درماني جديد براي بيماران افسرده ، بيدار نگه داشتن آنها براي كاهش ميزان مي باشد . زمان نماز صبح كه در سوره مباركه اسراء با عنوان ان قران الفجر كان مشهودا از آن نام برده شده اس و مورد تآكيد فراوان مي باشد . بگونه اي قرار گرفته است كه سبب كاهش دادن قابل ملاحضه ميزان خواب در اشخاص مي شود . چرا كه خوانديد قسمت اعضم خواب در حوالي صبح بوقوع مي پيودند و چنانچه شخص خود را ملزم به بيداري صبحگلاهي كند در حقيقت جلوي ورود خود به مرحله قابل توجهي از خواب را گرفته است . از اين جهت بيداري صبحگاهي براي نماز خود به تنهايي م يتواند به عنوان واكسني در پيشگيري از افسردگي و حتي دارويي در درمان افسردگي مطرح باشد . لازم به توضيح است كه خواب در حد تعادل براي سلامت و رفع خساگي لازم است اما زيادي آن منجر به مشكلات مختلف از جمله افسردگي مي شود و نقش نماز بعنوان متعادل كننده ميزان مطرح است
نكته سوم تاثير نماز بر شادابي جسم و روان حديثي از پپامبر اكرم ( ص) : مومن ، شوخي كن و لبخند بر دهان باشد و منافق بد خلق و گره ابرو .امروزه ضرب المثل ايراني خنده بر هر درد بي درمان دواست مصداق كاملاً علمي پيدا كرده است . دانش پزشكي در قرن حاضر به وضوح ميداند ، اشخاصي كه اصطلاحاً يك لب و هزار خنده گفته مي شوند ، نسبت به آنان كه به اصطلاح با خودشان نيز قهزند ! و نسبت به زندگي بديبن و عبوس هستند ، بسيار كمتر دچار بيماري جسمي و رواني مي شوند . به اين ترتيب هر عاملي كه شادابي را به انسان هديه كند ، در واقع به سلامتي جسم و روان او كمك كرده است. اما نكته بسيار مهمي كه دانش طب به بشر آموخته است ، اين مطلب ايت كه شادابي و افسردگي انسان در سلسله اعصاب مركزي انسان است و ما اين مطلب را در ادامه مباحث 40 نكته پزشكي پيرامون نماز از جمله مبحث تعادل ناقلهاي عصبي روشن تر خواهيم كرد. اما در اينجا ذكر همين نكته كافي است كه مثلاً افزايش يك ماده شيميايي به نام دوپامين در بدن سبب مي شود ، كه انسان بدون آنكه خود بخواهد ، دچار ناراجتي و كاهش اين ماده نيز سبب شاد شدن غير ارادي انسان خواهد شد . بعنوان مثال ، عصبانيت و ناراحتي غير ارادي و بدون علت صبحگاهي كه حالت شديد آن بعنوان ملانكولي يا همان ماليخوليا ( افسردگي درونزاد صبحگاهي ) شناخته مي شود ، در اثر تغييرات و كم و زياد شدن همين مواد شيميمايي بوقوع مي پيوندد. اما از جمله اين مواد شيميايي داخل بدن كه به صورت غير ارادي سبب شادي انسان مي شود و به او شعف و شنه بي نظير مي بخشد ، ماده اي به نام كورتيزول مي باشد ..كه ميزان آن در داخل بدن انسان در ساعات سحرگاهي بشدت افزايش مي يابد و در صورت بيداري انسان در اين ساعات ،لذت و شعف سرمسا كننده اي نصيب او مي شود كه بي شك بر زندگي او در تمام طول روز تآثير گذار است . افزايش كورايزول در ساعات صبح و ارتباط آن با سرخوشي صبحگاهي ، كه امروزه از مسلمات پزشكي است ، در واقع ائوجيه قابل توجهي بر همه مضاميني كه در فرهنگ و ادب و عرفان پيرامون اسرار سحر معرفي مي شوند ارائه مي دهد . از نمونه توجه بسيار به سرخوشي و شادابي سحرگاهي و تآثير آن در زندگي انسان در اشعار خواجه شيرين سخن شيراز حضرت حافظ بسيار مي توان يافت :
هر گنج سعادت كه خدا داد به حافظ از يمن دعاي شب و ورد سحري بود ضرب المثل ايراني مشهور كه منسوب به بزرگمهر مي باشد . يعني : سحر خيز باش تا كامروا باشي نيز اشاراتي نغز به تآثير بيداري صبحگاهي بر زندگي شادكامانه و سعادت آميز دارد . به اين ترتيب واضح است ، امر واجب نماز صبح با ارزاني داشتن بيداري صبحگاهي به انسان تقديم كنده شادابي جسم و روان به ا مي باشد . يك نتيجه مهم اين شادابي ،سلامت جسم و روان خواهد بود .
صبح خيزي و سلامت طلبي چون حافظ هرچه كردم همه از دولت قرآن كردم
نكته چهارم تاثير نماز بر آرامش عضلات گروهي از نويسندگان مسلمان ، كوشيده اند ، در حركات حين نماز اعم از قيام و قعود و ركوع و سجود جنبه هاي از نرمش عضلاني و ورزش بدني را بجويند و آن را با نرمش هاي متداول ديگر كه منجر به استراحتي و آمادگي عضلاني مي شوند ، مقايسه كنند . اما ديدگاه ما به آرامش عضلاني ناشي از نماز ، از دريچه ديگري است . دانش پزشكي امرزوه به اثبات رسانيده است كع اگر شخصي در ساعت حدود 10 شب بخوابد و حدود ساعت 5 صبح از خواب بيدار شود ( يعني حدود 7 ساعت خواب ) در ساعت حدود 1 بامداد ، در بدن او برخي مواد شيميايي شبه مورفين كه به عنوان گروهي اندورفين ها و آنكفالين ها نامگذاري شده اند ، ترشح مي شوند كه اين مواد اثر مستقسم بر روي قسمتهاي مختلف بدن از جمله عضلات اسكلتي دارند و منجر به راحتي عضلاني ، در طول روز آينده براي فرد مي شوند . اما چنانچه شخص در ساعت حدود 12 شب بخوابد و صبح روز بعد ساعت 10 صبح از خواب برخيزد ( يعني حدود 10 ساعت خواب ) اندروفين ها و آنكفالين ها برخلاف حالت گذشتع افزايش ترشح كافي پيدا نمي كنند و در نتيجه اين امر ، سبب مي شود با اين كه اين شخص حدود 3 ساعت بيشتر از شخص قبلي خوابيده است ، از آرامش و استراحت عضلاني به اندازه كافي بهره مند نشوند . و درست به همين علت است كه هر چه خواب انسان بيشتر ادامه پيدا كند ومثلاً تا ساعت 10 صبح به دراز بكشد ، احساس خستگي و كوفتگي عضلاني پس از آن بيشتر خواهد بود . و اما فريضه نماز با اثر درخشان و بي نظيري كه در ايجاد بهداشت خواب دارد ( و به جنله هايي از آن در شماره هاي گذشته اشاره نموديم ) در اين مورد نيز نقش بسيار مؤثري ايفا مي كند . چرا كه نماز صبح ضمن ايجاد الزام و وجوب براي سحر خيزي ، انسان را خود بخود به سوي آرامش عضلاني ناشي از مواد شيميايي دور نزاد ، سوق مي دهد . بزرگان عرصه غلم و انديشه مانند استاد شهيد مرتضي مطهري (ره )نيز برنامه زندگي خود را مبناي خوابيدن در ساعت حدود 10 شب و برخاستن از خواب ، حدود نيم ساعت قبل از اذان صبح تنظيم كرده بودند تا از مواهب خدادادي و بي حد و حصر نماز ، حداكثر فيض و بهره را ببرند. خوشا به سعادتشان
+ نوشته شده در چهارشنبه 13 خرداد1388ساعت 19:41  توسط سانياني
|
نكات پزشكي نماز
نكته اول تاثير نماز بر بهداشت هر انسان طبيعي در حدود 3/1 عمر خود را در خواب به سر مي برد و تآثير خواب بر روان و جسم انسان از دانسته هاي مسلم علم پزشكي است . بطوريكه امروزه تغييرات خواب انسان از پيش آگهي هاي مهم و قابل توجه در زمينه ابتلا به بيماريها ، به حساب مي آيد . به عنوان مثال ، در اشخاص مبتلا به افسردگي ، ميزان خواب به نحو چشمگيري ، افزايش و يا به ندرت كاهش مي يابد . تغييرات خواب انسان در بيماريهاي جسمي نيز بسيار چشمگير است . بخصوص اگر تآثير ناراحتي هاي روان انسان بر جسم او را در نظر داشته باشيم .و به يادآوريم كه بيش از 60 درصد مراجعه كنندگان به بيمارستانهاي عمومي ، در واقع از يك مشكل رواني رنج مي برند . به اين ترتيب ايجاد بهداشت خواب ، در واقع يك ركن مهم بهداشت رواني و جسمي به حساب مي آيد و هر عاملي كه در تنظيم بهداشت خواب مؤثر باشد ، پيشگيري كننده و حتي درمانگر بسياري از بيماريهاي جسمي و رواني است وامروزه تخستين اصلي كه در ايجاد بهداشت خواب ، توسط جديدترين منابع علمي دنيا توصيه مي شود بيدار شدن هر صبح سر يك موقع مشخص از خواب است . يك نگاه كلي به جدول اوقات شرعي ، نشان مي دهد ، كه وقت نماز صبح ، در تمام طول سال ، با در نظر گرفتن ، تغييرات ناشي از حركات وضعي و انتقالي زمين اساسي ترين گام را در جهت رعايت بهداشت خواب و در نتيجه آن ، سلامت بدني و تعادل رواني برداشته است . نكته دوم تاثير نماز بر بيماري افسردگي حديثي از حضرت علي (ع) : خداوند هر گاه خيري بر بنده اش بخواهد به او كم خوابي و كم خوري و كم حرفي را تلقين مي كند .
دانش پزشكي ظرف چند دهه اخير موفق به اكتشاف مهمي پيرامون خواب شده است و آن كشف بخشي مهم در طول خواب انسان به نام خواب REM بوده است . پس از آنكه حدود 45 دقيقه از به خواب رفتن انسان گذشت ، مرحله REM آغاز مي شود و به مدت كوتاهي حدود 10 تا 15 دقيقه ادامه مي يابد . در طول مرحله REM از خواب ، به طرز اسرار آميزي تمام عضلات اسكلتي بدن از كار مي افتد و شخص كاملاً بي حركت مي شود و نوار مغزي شخص به جاي حالت خواب ، حالت بيداري كامل را نشان مي دهد . بطوريكه در اين حالت مغز از فعاليت بالايي برخوردار است . در طي درجه حرارت بدن و ضربان قلب به طور غير منتظره بالا مي رود و حركات سريعي در چشمان فرد ديده مي شود كه وجه تسميه اين مرحله نيز مي باشد ( مرحله حركات سريع چشم) و چنانچه شخص را دز اين حالت بيدار كنيم به احتمال بسيار قوي ابراز مي كند كه در حال خواب ديدن بوده است . مرحله پس از 10 تا 15 دقيقت متوقف مي شود و پس از آن در طول خواب و له طور دوره اي و بطور منظم تكرار مي شود . با اين وجود كل دوران در طول يك خواب 8 ساعتي در اشخاص طبيعي 90 دقيقه ، خواهد بود و قسمت اعظم آن در ساعات نزديك صبح به وقوع مي پيوندد. امروزه دانش پزشكي به اثبات رسانيده است كه در بيماري افسردگي يكي از تظاهرات مهم،افزايش يافتن طول خواب نسبت به ميران طبيعي است . بطوريكه شخص افسرده به ميزاني بيش از ساير اشخاص خواب مي بيند . يعني زمان بيشتري را در مرحله بسر مي برد. از اين جها يك مبناي مهم در توليد داروهاي ضد افسردگي ايجاد داروهايي است كه كاهش دهنده مرحله خواب باشند . (از جمله داروهاي ضد افسردگي 3 حلقه اي ) علاوه بر اين يك روش درماني جديد براي بيماران افسرده ، بيدار نگه داشتن آنها براي كاهش ميزان مي باشد . زمان نماز صبح كه در سوره مباركه اسراء با عنوان ان قران الفجر كان مشهودا از آن نام برده شده اس و مورد تآكيد فراوان مي باشد . بگونه اي قرار گرفته است كه سبب كاهش دادن قابل ملاحضه ميزان خواب در اشخاص مي شود . چرا كه خوانديد قسمت اعضم خواب در حوالي صبح بوقوع مي پيودند و چنانچه شخص خود را ملزم به بيداري صبحگلاهي كند در حقيقت جلوي ورود خود به مرحله قابل توجهي از خواب را گرفته است . از اين جهت بيداري صبحگاهي براي نماز خود به تنهايي م يتواند به عنوان واكسني در پيشگيري از افسردگي و حتي دارويي در درمان افسردگي مطرح باشد . لازم به توضيح است كه خواب در حد تعادل براي سلامت و رفع خساگي لازم است اما زيادي آن منجر به مشكلات مختلف از جمله افسردگي مي شود و نقش نماز بعنوان متعادل كننده ميزان مطرح است
نكته سوم تاثير نماز بر شادابي جسم و روان حديثي از پپامبر اكرم ( ص) : مومن ، شوخي كن و لبخند بر دهان باشد و منافق بد خلق و گره ابرو .امروزه ضرب المثل ايراني خنده بر هر درد بي درمان دواست مصداق كاملاً علمي پيدا كرده است . دانش پزشكي در قرن حاضر به وضوح ميداند ، اشخاصي كه اصطلاحاً يك لب و هزار خنده گفته مي شوند ، نسبت به آنان كه به اصطلاح با خودشان نيز قهزند ! و نسبت به زندگي بديبن و عبوس هستند ، بسيار كمتر دچار بيماري جسمي و رواني مي شوند . به اين ترتيب هر عاملي كه شادابي را به انسان هديه كند ، در واقع به سلامتي جسم و روان او كمك كرده است. اما نكته بسيار مهمي كه دانش طب به بشر آموخته است ، اين مطلب ايت كه شادابي و افسردگي انسان در سلسله اعصاب مركزي انسان است و ما اين مطلب را در ادامه مباحث 40 نكته پزشكي پيرامون نماز از جمله مبحث تعادل ناقلهاي عصبي روشن تر خواهيم كرد. اما در اينجا ذكر همين نكته كافي است كه مثلاً افزايش يك ماده شيميايي به نام دوپامين در بدن سبب مي شود ، كه انسان بدون آنكه خود بخواهد ، دچار ناراجتي و كاهش اين ماده نيز سبب شاد شدن غير ارادي انسان خواهد شد . بعنوان مثال ، عصبانيت و ناراحتي غير ارادي و بدون علت صبحگاهي كه حالت شديد آن بعنوان ملانكولي يا همان ماليخوليا ( افسردگي درونزاد صبحگاهي ) شناخته مي شود ، در اثر تغييرات و كم و زياد شدن همين مواد شيميمايي بوقوع مي پيوندد. اما از جمله اين مواد شيميايي داخل بدن كه به صورت غير ارادي سبب شادي انسان مي شود و به او شعف و شنه بي نظير مي بخشد ، ماده اي به نام كورتيزول مي باشد ..كه ميزان آن در داخل بدن انسان در ساعات سحرگاهي بشدت افزايش مي يابد و در صورت بيداري انسان در اين ساعات ،لذت و شعف سرمسا كننده اي نصيب او مي شود كه بي شك بر زندگي او در تمام طول روز تآثير گذار است . افزايش كورايزول در ساعات صبح و ارتباط آن با سرخوشي صبحگاهي ، كه امروزه از مسلمات پزشكي است ، در واقع ائوجيه قابل توجهي بر همه مضاميني كه در فرهنگ و ادب و عرفان پيرامون اسرار سحر معرفي مي شوند ارائه مي دهد . از نمونه توجه بسيار به سرخوشي و شادابي سحرگاهي و تآثير آن در زندگي انسان در اشعار خواجه شيرين سخن شيراز حضرت حافظ بسيار مي توان يافت :
هر گنج سعادت كه خدا داد به حافظ از يمن دعاي شب و ورد سحري بود ضرب المثل ايراني مشهور كه منسوب به بزرگمهر مي باشد . يعني : سحر خيز باش تا كامروا باشي نيز اشاراتي نغز به تآثير بيداري صبحگاهي بر زندگي شادكامانه و سعادت آميز دارد . به اين ترتيب واضح است ، امر واجب نماز صبح با ارزاني داشتن بيداري صبحگاهي به انسان تقديم كنده شادابي جسم و روان به ا مي باشد . يك نتيجه مهم اين شادابي ،سلامت جسم و روان خواهد بود .
صبح خيزي و سلامت طلبي چون حافظ هرچه كردم همه از دولت قرآن كردم
نكته چهارم تاثير نماز بر آرامش عضلات گروهي از نويسندگان مسلمان ، كوشيده اند ، در حركات حين نماز اعم از قيام و قعود و ركوع و سجود جنبه هاي از نرمش عضلاني و ورزش بدني را بجويند و آن را با نرمش هاي متداول ديگر كه منجر به استراحتي و آمادگي عضلاني مي شوند ، مقايسه كنند . اما ديدگاه ما به آرامش عضلاني ناشي از نماز ، از دريچه ديگري است . دانش پزشكي امرزوه به اثبات رسانيده است كع اگر شخصي در ساعت حدود 10 شب بخوابد و حدود ساعت 5 صبح از خواب بيدار شود ( يعني حدود 7 ساعت خواب ) در ساعت حدود 1 بامداد ، در بدن او برخي مواد شيميايي شبه مورفين كه به عنوان گروهي اندورفين ها و آنكفالين ها نامگذاري شده اند ، ترشح مي شوند كه اين مواد اثر مستقسم بر روي قسمتهاي مختلف بدن از جمله عضلات اسكلتي دارند و منجر به راحتي عضلاني ، در طول روز آينده براي فرد مي شوند . اما چنانچه شخص در ساعت حدود 12 شب بخوابد و صبح روز بعد ساعت 10 صبح از خواب برخيزد ( يعني حدود 10 ساعت خواب ) اندروفين ها و آنكفالين ها برخلاف حالت گذشته افزايش ترشح كافي پيدا نمي كنند و در نتيجه اين امر ، سبب مي شود با اين كه اين شخص حدود 3 ساعت بيشتر از شخص قبلي خوابيده است ، از آرامش و استراحت عضلاني به اندازه كافي بهره مند نشوند . و درست به همين علت است كه هر چه خواب انسان بيشتر ادامه پيدا كند ومثلاً تا ساعت 10 صبح به درازا بكشد ، احساس خستگي و كوفتگي عضلاني پس از آن بيشتر خواهد بود . و اما فريضه نماز با اثر درخشان و بي نظيري كه در ايجاد بهداشت خواب دارد ( و به جنبه هايي از آن در شماره هاي گذشته اشاره نموديم ) در اين مورد نيز نقش بسيار مؤثري ايفا مي كند . چرا كه نماز صبح ضمن ايجاد الزام و وجوب براي سحر خيزي ، انسان را خود بخود به سوي آرامش عضلاني ناشي از مواد شيميايي دور نزاد ، سوق مي دهد . بزرگان عرصه غلم و انديشه مانند استاد شهيد مرتضي مطهري (ره )نيز برنامه زندگي خود را مبناي خوابيدن در ساعت حدود 10 شب و برخاستن از خواب ، حدود نيم ساعت قبل از اذان صبح تنظيم كرده بودند تا از مواهب خدادادي و بي حد و حصر نماز ، حداكثر فيض و بهره را ببرند
+ نوشته شده در چهارشنبه 13 خرداد1388ساعت 19:41  توسط سانياني
|
مولكول كريستال آب بعد از دعا
جهان بيني ماسارو ايموتو
آزمايش برروي حيوانات تاييد كردكه استالدئيد نيزسرطانزاست. دگرگوني آب بر اثر ضميرآگاه مردم:
آب در اين كره خاكي نهادينه نبود از فضاي بيرون آمد ، 1- بدون آب هيچ نوع حياتي وجود ندارد. دنيا بر اساس عشق و قدرداني خلق شد بشر وظيفه دارد كه اين مفهوم را حفظ كند. تمام اشياء ارتعاشات ذهني دارند: " يكبار وقتي هدوي يك گل از شاخه جدا شده را اندازه گرفتم احساس اندوه از خود نشان داد. و اين حسي است كه انسان خيال مي كند مختص خودش است.
.
جدول 4- مقدارهدودرهمبرگرهاي پخته شده به روشهاي مختلف آبي كه درمعرض تلفن همراه وتلويزيون وكامپيوترقرارگرفته بود بلورتشكيل نداد واشكالي زشت و مدور بوجود آورد. براي حفظ خودمان ازتاثيرات امواج الكترومغناطيسي دستگاههاي مختلف مي توانيم موقع استفاده به آنها بگوييم عشق و قدرداني. نگراني اغلب دليل بيماري : جدول 1 - رابطه هدوبين عواطف واندامهاي بدن اندامهاي اصلي كه همراه باعواطف طنين ايجادمي كنند هدوي بيماري حذف عواطف راه حل اساسي براي اصلا ح هدو استفاده از كلمه متضاد است مثلا :1- سعي كنيد واژه هاي متضاد عواطفي راكه داريد، برزبان بياوريد . مثلااگر تنش داريد ، متضادآن وارهيدگي است و واژه متضاد بيقراري ، آرامش است.2 – لغت متضاد را روي تكه كاغذ بنويسيد وآنرابه آب نشان دهيد ، ويژگي كلمه به آب انتقال مي يابد.وقتي آب رامي آشاميد،عملا طب هدورابكاربرده ايد. جدول 2- خواص بلورهاوجواهر
1. تحقيق دكتر ماساروايموتو:
+ نوشته شده در سه شنبه 12 خرداد1388ساعت 8:12  توسط سانياني
|
شرکت درانتخابات یک حق ویک تکلیف است .
خدایامتشکرم که به من اختيار انتخاب دادی خدایا متشکرم که قدردان نعمت هایت هستم
+ نوشته شده در شنبه 9 خرداد1388ساعت 9:5  توسط سانياني
|
برگلستان ولایت تاختند غنچه رابالاله پرپرساختند غنچه زیرخاروخس افتاده بود باغبان هم ازنفس افتاده بود ظلم وطغیان وچنایت زاده شد این چنین مزد رسالت داده شد
+ نوشته شده در پنجشنبه 7 خرداد1388ساعت 11:58  توسط سانياني
|
برگلستان ولایت تاختند غنچه رابالاله پرپرساختند غنچه زیرخاروخس افتاده بود اغبان هم ازنفس افتاده بود ظلم وطغیان وچنایت زاده شد این چنین مزد رسالت داده شد
+ نوشته شده در پنجشنبه 7 خرداد1388ساعت 11:47  توسط سانياني
|
نفس به حسب اعتبارهای مختلفی که میگیرد دارای نامها واسامی مختلفی است.
گاه روح
+ نوشته شده در شنبه 26 اردیبهشت1388ساعت 17:56  توسط سانياني
|
اثرات آب نیسان
نجات از زندان ودرمان نازایی ودرمان کلیه ی دردهاي جسمي وروحي و.... منبع مفاتيح الجنان اعمال ماههاي رومي
+ نوشته شده در شنبه 5 اردیبهشت1388ساعت 17:46  توسط سانياني
|
به نام خدا ۲۳ فروردین تا۲۳ اردیبهشت آب نیسان( آب باران )را جمع آوری می کنند ۷۰ بارذکرهای زیر رابرآن میخوانند.وبعنوان دارو هرروز صبح وعصر به میزان یک قاشق چای خوری مصرف میکنند ذکرها: سوره حمد آیه الکرسی کافرون اعلی فلق ناس توحید الله اکبر صلوات لااله الا الله تسبیحات اربعه التماس دعا
+ نوشته شده در شنبه 5 اردیبهشت1388ساعت 16:56  توسط سانياني
|
|
آماربازديدكنندگان
|